Occorre: Accedere alla sala indossando la mascherina e mantenendo la distanza di sicurezza. Igienizzare le mani all'entrata, icon l'apposito prodotto messo a disposizione dalla scuola. Durante la pratica è possibile togliere la mascherina, mantenendo la distanza di 2 metri fra i presenti.

Oltre agli indumenti per la pratica occorre portare il proprio kit personale di yoga composto da: Un tappetino antiscivolo Almeno una coperta Una cintura una borsa, da lasciare nello spogliatoio, in cui riporre gli abiti e le proprie cose durante la lezione. Anche per le lezioni online occorre avere a disposizione il kit di yoga e inoltre un paio di mattoni e una sedia.

Occorre indossare indumenti comodi, in modo da non costringere il movimento ma sufficientemente aderenti, in modo che l’insegnante possa vedere e correggere gli allineamenti del corpo durante l'esecuzione delle posizioni. A YOGABO ci sono spogliatoi per potersi cambiare abito prima e dopo la pratica.

Si! Si può accedere ai corsi in qualsiasi momento dell’anno. Prima dell’iscrizione è possibile fare una lezione di prova previa prenotazione.

Sì. Abbiamo due spogliatoi, uno per donne e un altro per uomini. Occorre disporre di una borsa, da lasciare nello spogliatoio, in cui riporre gli abiti e le proprie cose durante la lezione in modo da ridurre al minimo i contatti.

È possibile effettuare (non efettuare) le procedure per diventare socia/o e iscriversi ai corsi in due modalità: Online, inviando l'apposito modulo di domanda compilato in ogni sua parte e sottoscritto ed eseguendo il bonifico bancario. In caso di lezioni in presenza, anche al momento della lezione: il pagamento potrà essere effettuato in contanti o con assegno. Non abbiamo il POS per il pagamento con carta.

Si, la prima cosa da fare è parlare con gli insegnanti per scegliere il corso adeguato e anche per dare supporto a ogni posizione in modo di trarne il massimo beneficio. Scrivici un email per sapere di più >

Si!. È opportuno, prima della lezione, informare l’insegnante di situazioni che richiedono specifiche precauzioni (ciclo mestruale, dolori alla schiena o alle articolazioni, problemi cardiaci, emicrania, pressione alta o bassa o qualsiasi altra condizione particolare).

Sí. Al momento dell’iscrizione è richiesto d’obbligo un valido certificato medico di idoneità all’attività sportiva non agonistica, come previsto dalla normativa vigente.

Si, dentro Yogabo si possono fare lezioni individuali concordando l'orario con l'insegnante. Scrivici un email per più informazioni >

No, non abbiamo la doccia.

I corsi si tengono sulla piattaforma Zoom. La telecamera va posizionata a una distanza di circa 2 metri da sé, in modo che sia inquadrata l'intera figura. Disporre dei seguenti attrezzi: tappetino antiscivolo, alcune coperte, cintura, una sedia (stabile e robusta), un paio di mattoni per lo yoga (o soluzioni alternative).